×

Gewigsverlies

Rita Fernandes Venter

Die GH-leser Rita Fernandes Venter vertel hoe sy 27 kg afgeskud het

Sien, dit ís moontlik!

Die GH-leser Rita Fernandes Venter vertel hoe sy 27 kg afgeskud het

Dít is hoe die GH-leser Carol Gajana 38,8 kg verloor het!

Dís hoe die GH-leser Chantelle Coetzee 41,2 kg verloor het!

Dít is hoe Aranka Berends, ’n GH-leser, 30 kg verloor het!

Die GH-leser Galiema Ait ouaala vertel hoe sy 35,6 kg afgeskud het

Dít is hoe die GH-leser Nicola Cafun 54 kg verloor het!

8 kosse wat jy verkeerdelik gedink het laag in koolhidrate is

12 wenke vir ’n platter magie sonder oefening of dieet

Week 16: Elmari se weeklikse Banting-dieetdagboek

Week 15: Elmari se weeklikse Banting-dieetdagboek

Week 12: Elmari se weeklikse Banting-dieetdagboek

Week 11: Elmari se weeklikse Banting-dieetdagboek

1 2 … 10 Next →

Gewildste Artikels

Moedersdaggeskenke

8 Moedersdaggeskenke vir minder as R210

kapokaartappels

Kapokaartappels: Die 6 grootste foute wat almal maak

koninklike baba

Alles wat jy van die nuwe koninklike baba moet weet

selfdoenvaardighede

5 selfdoenvaardighede wat elke vrou moet hê

ontvogtiger

5 tekens dat jy ’n ontvogtiger in jou huis nodig het

harry en meghan

Alles wat jy van prins Harry en Meghan Markle se troue moet weet